2.7 km | 00:30:24 | 11:08/km日期: 2021-02-24 12:24 - 平均心率: 103 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 26°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'23" / 47'13" / 11'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'22" | 1000 / 1000 |
2 | | 13'59" (+05'37") | 1000 / 2000 |
3 | | 11'00" (+02'38") | 729 / 2729 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
187.35 km 361 fantom 累積 :
2116.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'23" | 00:08'23" |
2 | 47'13" | 00:55'36" |
2.7 | 11'00" | 01:03'38" |