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    王全利 (新竹瘋) 高雄
    ID 99193
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王全利 (新竹瘋)
    10.3 km | 00:53:53 | 05:14/km
    日期: 2015-01-16 17:43 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
    Pace: 05'15" / 04'50" / 05'11" / 05'10" / 05'35" / 05'14" / 05'20" / 05'00" / 05'15" / 05'10" / 06'28" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'10"  (05'10")
    05'12" (+00'24")992 / 992
    2
    04'51"  (10'01")
    04'48"1007 / 1999
    3
    05'15"  (15'16")
    05'14" (+00'26")1001 / 3001
    4
    05'05"  (20'21")
    05'05" (+00'17")996 / 3997
    5
    05'40"  (26'01")
    05'35" (+00'47")1014 / 5012
    展開計圈分析
    6
    05'14"  (31'15")
    05'13" (+00'25")1001 / 6014
    7
    05'20"  (36'35")
    05'20" (+00'32")999 / 7013
    8
    05'06"  (41'41")
    05'03" (+00'15")1007 / 8021
    9
    05'13"  (46'54")
    05'11" (+00'23")1006 / 9027
    10
    05'10"  (52'04")
    05'10" (+00'22")997 / 10024
    11
    01'49"  (53'53")
    06'47" (+01'59")267 / 10291
    1月累積里程 : 348.63 km
    Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago
    徐坦克, 李宏益 和其他 54 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    郭文全 全利晚安~~
    週日一起加油ㄟ!
    2015-01-16 20:24 ·
     1 個人推
    郭文全 全利早安~~
    2015-01-17 10:57 ·
     1 個人推
    Miffy 全利早安ㄚ~
    2015-01-17 11:07 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'15"00:05'15"
    204'50"00:10'05"
    305'11"00:15'16"
    405'10"00:20'26"
    505'35"00:26'01"
    605'14"00:31'15"
    705'20"00:36'35"
    805'00"00:41'35"
    905'15"00:46'50"
    1005'10"00:52'00"
    10.306'27"00:53'53"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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