別偷懶⋯ 2015/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

別偷懶⋯ 台北市
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1.0 km | 00:07:17 | 07:04/km

日期: 2015-01-10 14:03 - 地點: 南港高中 - 天氣: 好的不得了 - 卡路里: 55 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%

Pace: 07'14" / 00'33" /

台北市

別偷懶⋯

Andy Tsang 說推

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明明休跑好丩天，怎麼會來個丩健發炎@@
看來明天初馬會有不少苦頭吃了嘿

1月累積里程 : 166.88 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

綠仔, 愛漫跑和其他 73 人說推

·

觀看另 12 則留言

張佑安請保重!!!

2015-01-11 12:26 ·

1 個人推

Maymay Su 多休息，保重唷～

2015-01-11 21:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
1.0	02'22"	00:07'15"

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