10.0 km | 00:47:39 | 04:44/km日期: 2021-02-12 16:46 - 平均心率: 154 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'27" / 04'21" / 04'16" / 04'16" / 03'50" / 06'38" / 05'37" / 05'11" / 04'33" / 04'13" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'20" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+02'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+01'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" (+00'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'12" (+00'22") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'13" (+04'23") | 37 / 10037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
193.22 km 
母子鱷魚 跟上來 43 黑鮪魚 第6雙 累積 :
503.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'21" | 00:08'48" |
| 3 | 04'16" | 00:13'04" |
| 4 | 04'16" | 00:17'20" |
| 5 | 03'50" | 00:21'10" |
| 6 | 06'38" | 00:27'48" |
| 7 | 05'37" | 00:33'25" |
| 8 | 05'11" | 00:38'36" |
| 9 | 04'33" | 00:43'09" |
| 10 | 04'13" | 00:47'22" |
| 10.0 | 07'54" | 00:47'40" |
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