小凱 2013/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
ID 876

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6.1 km | 00:50:32 | 08:13/km

日期: 2013-04-02 20:39 - 地點: 河濱公園 - 天氣: Good - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 06'11" / 06'02" / 05'51" / 06'12" / 05'38" / 19'59" / 04'25" /

4月累積里程 : 113.80 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

M1 上傳 | 11 years ago

吉哥, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

·

吉哥加油

2013-04-02 22:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'02"	00:12'13"
3	05'51"	00:18'04"
4	06'12"	00:24'16"
5	05'38"	00:29'54"
6	19'59"	00:49'53"
6.1	04'25"	00:50'32"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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