6.3 km | 00:47:31 | 07:35/km日期: 2021-02-11 07:12 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'10" / 08'38" / 06'26" / 07'59" / 07'07" / 07'44" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+01'42") | 351 / 1351 |
| 3 | | 12'34" (+06'10") | 1 / 1352 |
| 4 | | 09'27" (+03'03") | 52 / 1405 |
| 5 | | 12'49" (+06'25") | 38 / 1444 |
| 6 | | 08'02" (+01'38") | 62 / 1506 |
| 7 | | 07'47" (+01'23") | 64 / 1570 |
| 8 | | 08'02" (+01'38") | 62 / 1633 |
| 9 | | 08'06" (+01'42") | 61 / 1694 |
| 10 | | 08'11" (+01'47") | 61 / 1755 |
| 11 | | 07'47" (+01'23") | 64 / 1820 |
| 12 | | 07'21" (+00'57") | 7 / 1827 |
| 13 | | 10'29" (+04'05") | 47 / 1874 |
| 14 | | 09'55" (+03'31") | 50 / 1925 |
| 15 | | 09'58" (+03'34") | 50 / 1975 |
| 16 | | 07'32" (+01'08") | 66 / 2041 |
| 17 | | 06'24" | 1000 / 3041 |
| 18 | | 08'17" (+01'53") | 432 / 3474 |
| 19 | | 07'18" (+00'54") | 1000 / 4474 |
| 20 | | 07'31" (+01'07") | 1000 / 5474 |
| 21 | | 08'23" (+01'59") | 788 / 6263 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
255.70 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
1880.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 08'38" | 00:15'48" |
| 3 | 06'26" | 00:22'14" |
| 4 | 07'59" | 00:30'13" |
| 5 | 07'07" | 00:37'20" |
| 6 | 07'44" | 00:45'04" |
| 6.3 | 09'52" | 00:47'40" |
留言 
展開計圈分析
