梁永信 2014/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

梁永信高雄
ID 108281

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7.4 km | 00:44:11 | 05:56/km

日期: 2014-11-28 21:26 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 05'41" / 05'51" / 06'01" / 06'09" / 06'11" / 05'54" / 05'50" / 05'50" /

11月累積里程 : 68.34 km

MIZUNO wave aero 12 型號累積 : 507.5 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

國基, ricky tseng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'51"	00:11'32"
3	06'01"	00:17'33"
4	06'09"	00:23'42"
5	06'11"	00:29'53"
6	05'54"	00:35'47"
7	05'50"	00:41'37"
7.4	05'50"	00:44'11"

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