Doham Chou 2021/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Doham Chou 台北市
ID 462803

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7.5 km | 00:48:23 | 06:28/km

日期: 2021-02-05 06:04 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'07" / 06'00" / 06'43" / 06'34" / 06'31" / 06'22" / 06'44" / 07'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 46.27 km

Asics Kayano 24 累積 : 354.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ChingYang Huang 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'00"	00:12'07"
3	06'43"	00:18'50"
4	06'34"	00:25'24"
5	06'31"	00:31'55"
6	06'22"	00:38'17"
7	06'44"	00:45'01"
7.5	07'24"	00:48'28"

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