2021.1.26 恆光橋試鞋

繼昨天在政大操場測試了第一雙鮮藍色的Carbon X後，今天特別為了雲雨灰色系的這雙鞋又開了一次箱，再做了一次跑感的測試，希望在週六臺北超級馬拉松前決定要穿哪雙鞋上陣，明天的練習還要換上足速適 足健康的特製鞋墊跑一趟，面對長時間、高里程的比賽，沒有換上訂製鞋墊玻璃腳應該很快就受不了。

因為晚上還有場餐敘，為了別讓自己跑得太緊張，還是選擇在恆光橋廣場慢慢繞圈圈，一來不會被距離限制住、二來恆光橋下有水、有廁所，這對最近腸胃不太聽話的我來說應該是比較安全的選項，穿上新鞋子的感覺就是爽，雖然還沒換上訂製鞋墊穿起來是有點不習慣，不過還是得讓自己去適應才行啦。

下午的16:03分開始跑起來，但是說實在的，今天起跑的感覺很不優，胸口一直悶悶的，是因為戴了心跳帶的關係嗎？還是身體真的太疲勞了呢？加油，再辛苦一下，明天跑完就讓你好好休個兩天半好嗎？一直跟心裡那個意志薄弱的自己喊話，明天將月跑量堆到300公里就可以休息囉。

這個前5公里跑得真的有點崩潰，明明腳的狀況就很不錯，但就是很喘，體感認為應該是4:45～4:50的配速，但實際卻是差強人意的5:05～5:10，糾結的不是速度，而是沒有辦法掌握配速，呼吸跟腳步的搭配不是很協調，每一圈都想提早下課，要不是還差31公里才能達成300K......總之花了好多時間才慢慢的調整過來。

換個角度想，用5K的距離將狀況調整回來其實還算不錯啦，至少越來越好了，可是人就是這麼奇怪，跑順了之後腦袋的想法就變得複雜，一直想脫離恆光橋往公館、往動物園跑，總覺得與其在這邊繞圈圈不如跑遠一點一趟來回就搞定了，是啦，但是我就是刻意要練繞圈，練耐性啊，到底想這麼多幹嘛？堅持住，今天就是在這裡跑到下課就對了。

好不容易說服自己安分的啃甜甜圈，誰知道跑滿10K之後腸胃蠕動的厲害，感覺隨時都會噴濺出來，還好有乖乖待在恆光橋，跑了幾百公尺後立馬進到網球場旁的簡易廁所解決，當下的狀況真的是很驚險啊，還好沒有亂跑啦，好啦，肚子清空了怎麼低血糖的症狀就跑來亂，啊～～還有4公里，在HOLD一下。

好啦，在自己的堅持下總算還是完成了恆光橋下的15K個甜甜圈，再加上回家的這段距離今天下午又是一次1:27:34分，完成17.17公里的練習，開心啦，回家後也沒多少時間休息，立馬盥洗然後緊接著出門參加今晚的餐敘，面對滿桌的美酒佳餚，卻只能不斷的提醒自己要克制，等我這週比賽完一定要好好的吃回來才行。

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