8.1 km | 00:53:27 | 06:34/km日期: 2021-01-12 20:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 8756 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'53" / 06'28" / 06'37" / 06'35" / 06'34" / 06'16" / 06'50" / 05'58" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'57") | 1000 / 1000 | 160 / 89 |
| 2 | | 06'33" (+00'35") | 1000 / 2001 | 165 / 92 |
| 3 | | 06'41" (+00'43") | 1002 / 3004 | 166 / 89 |
| 4 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 4004 | 164 / 91 |
| 5 | | 06'37" (+00'39") | 1001 / 5006 | 165 / 91 |
| 6 | | 06'21" (+00'23") | 1001 / 6007 | 165 / 95 |
| 7 | | 06'55" (+00'57") | 1001 / 7008 | 157 / 91 |
| 8 | | 05'58" | 1002 / 8011 | 166 / 100 |
| 9 | | 06'15" (+00'17") | 109 / 8120 | 163 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 185.95 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'28" | 00:13'21" |
| 3 | 06'37" | 00:19'58" |
| 4 | 06'35" | 00:26'33" |
| 5 | 06'34" | 00:33'07" |
| 6 | 06'16" | 00:39'23" |
| 7 | 06'50" | 00:46'13" |
| 8 | 05'58" | 00:52'11" |
| 8.1 | 10'29" | 00:53'27" |
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