魏慶松 2014/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

魏慶松彰化
ID 53554

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11.2 km | 01:02:54 | 05:36/km

日期: 2014-12-26 18:03 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66%

Pace: 06'08" / 05'48" / 05'28" / 05'44" / 05'28" / 05'32" / 05'24" / 05'16" / 05'08" / 05'36" / 05'56" / 06'07" /

12月累積里程 : 97.55 km

Saucony Kinvara 3 累積 : 574.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

呂明潤, 習慣就好和其他 235 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'48"	00:11'56"
3	05'28"	00:17'24"
4	05'44"	00:23'08"
5	05'28"	00:28'36"
6	05'32"	00:34'08"
7	05'24"	00:39'32"
8	05'16"	00:44'48"
9	05'08"	00:49'56"
10	05'36"	00:55'32"
11	05'56"	01:01'28"
11.2	06'07"	01:02'44"

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