10.5 km | 00:55:46 | 05:18/km日期: 2021-01-12 19:09 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴/寒冷 - 平均心率: 157 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 9148 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 3°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'06" / 05'21" / 05'27" / 05'24" / 05'28" / 05'14" / 05'04" / 04'55" / 04'59" / 04'53" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+01'12") | 1000 / 1000 | 159 / 102 |
| 2 | | 05'21" (+00'27") | 1000 / 2001 | 162 / 114 |
| 3 | | 05'29" (+00'35") | 1000 / 3001 | 163 / 111 |
| 4 | | 05'25" (+00'31") | 1001 / 4003 | 163 / 112 |
| 5 | | 05'28" (+00'34") | 1002 / 5005 | 164 / 111 |
| 6 | | 05'16" (+00'22") | 1000 / 6005 | 165 / 114 |
| 7 | | 05'03" (+00'09") | 1001 / 7007 | 165 / 119 |
| 8 | | 04'58" (+00'04") | 1000 / 8008 | 165 / 121 |
| 9 | | 04'59" (+00'05") | 1003 / 9011 | 165 / 120 |
| 10 | | 04'54" | 1002 / 10014 | 165 / 122 |
| 11 | | 05'15" (+00'21") | 494 / 10508 | 162 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
474.09 km 
UNDER ARMOUR HOVR Infinite Camo 累積 :
787.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'21" | 00:11'27" |
| 3 | 05'27" | 00:16'54" |
| 4 | 05'24" | 00:22'18" |
| 5 | 05'28" | 00:27'46" |
| 6 | 05'14" | 00:33'00" |
| 7 | 05'04" | 00:38'04" |
| 8 | 04'55" | 00:42'59" |
| 9 | 04'59" | 00:47'58" |
| 10 | 04'53" | 00:52'51" |
| 10.5 | 05'43" | 00:55'46" |
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