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陳裕發
屏東
ID 418607
4 位追隨者
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陳裕發
恭喜破PB
全馬
|
03:44:41
|
05:19/km
|
第9馬
2021 屏東紅藜馬拉松
官方成績
日期
2021-01-10
成績
03:44:41
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:19/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'19")
00:26'19" (+02'06")
00:53'38" (+04'38")
10 km
(00:53'38")
00:27'19" (+03'06")
15 km
(01:21'50")
00:28'12" (+03'59")
00:55'07" (+06'07")
20 km
(01:48'45")
00:26'55" (+02'42")
25 km
(02:28'46")
00:40'01" (+15'48")
01:05'02" (+16'02")
30 km
(02:53'47")
00:25'01" (+00'48")
35 km
(03:18'34")
00:24'47" (+00'34")
00:49'00"
40 km
(03:42'47")
00:24'13"
Finish
(03:44:41)
日期:
2021-01-10 06:30
-
總爬升:
244 m
-
卡路里:
2327 Cal
-
平均步頻:
161
-
溫度:
13°C
-
濕度:
65%
-
PM2.5:
良好(27)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'26"
(05'26")
05'25" (+02'52")
1001 / 1001
2
05'07"
(10'33")
05'09" (+02'36")
991 / 1992
3
05'22"
(15'55")
05'16" (+02'43")
1016 / 3008
4
05'12"
(21'07")
05'12" (+02'39")
996 / 4005
5
05'17"
(26'24")
05'12" (+02'39")
1014 / 5019
展開計圈分析
6
05'22"
(31'46")
05'21" (+02'48")
1000 / 6019
7
05'31"
(37'17")
05'25" (+02'52")
1016 / 7035
8
05'32"
(42'49")
05'29" (+02'56")
1008 / 8043
9
05'25"
(48'14")
05'25" (+02'52")
999 / 9043
10
05'33"
(53'47")
05'32" (+02'59")
1001 / 10045
11
05'57"
(59'44")
05'50" (+03'17")
1017 / 11062
12
05'20"
(01:05'04")
05'19" (+02'46")
1002 / 12064
13
05'24"
(01:10'28")
05'21" (+02'48")
1007 / 13072
14
05'09"
(01:15'37")
05'10" (+02'37")
995 / 14068
15
06'38"
(01:22'15")
06'31" (+03'58")
1017 / 15085
16
05'36"
(01:27'51")
05'36" (+03'03")
999 / 16084
17
05'28"
(01:33'19")
05'23" (+02'50")
1013 / 17097
18
05'13"
(01:38'32")
05'14" (+02'41")
995 / 18093
19
05'24"
(01:43'56")
05'20" (+02'47")
1009 / 19102
20
05'19"
(01:49'15")
05'16" (+02'43")
1008 / 20111
21
05'17"
(01:54'32")
05'15" (+02'42")
1004 / 21115
22
05'14"
(01:59'46")
05'11" (+02'38")
1006 / 22122
23
14'53"
(02:14'39")
50'24" (+47'51")
295 / 22417
24
00'04"
(02:14'43")
02'33"
26 / 22443
25
03'50"
(02:18'33")
06'38" (+04'05")
577 / 23021
26
05'03"
(02:23'36")
05'03" (+02'30")
997 / 24018
27
05'15"
(02:28'51")
05'13" (+02'40")
1006 / 25024
28
05'22"
(02:34'13")
05'16" (+02'43")
1018 / 26043
29
04'59"
(02:39'12")
05'01" (+02'28")
993 / 27036
30
05'15"
(02:44'27")
05'07" (+02'34")
1024 / 28060
31
04'56"
(02:49'23")
04'52" (+02'19")
1010 / 29071
32
04'41"
(02:54'04")
04'40" (+02'07")
1001 / 30073
33
04'45"
(02:58'49")
04'43" (+02'10")
1003 / 31076
34
04'56"
(03:03'45")
04'54" (+02'21")
1006 / 32083
35
05'01"
(03:08'46")
04'58" (+02'25")
1006 / 33090
36
05'30"
(03:14'16")
05'26" (+02'53")
1009 / 34099
37
04'46"
(03:19'02")
04'46" (+02'13")
999 / 35099
38
04'47"
(03:23'49")
04'45" (+02'12")
1006 / 36106
39
05'17"
(03:29'06")
05'16" (+02'43")
1002 / 37108
40
04'54"
(03:34'00")
04'50" (+02'17")
1012 / 38121
41
04'44"
(03:38'44")
04'42" (+02'09")
1003 / 39125
42
04'36"
(03:43'20")
04'34" (+02'01")
1006 / 40131
43
02'47"
(03:46'07")
07'34" (+05'01")
367 / 40499
賽後評分:
冷..
給 5 星
1月累積里程 :
360.90 km
Android - LGE LM-X540 上傳
| 3 years ago
徐棋森
,
大安
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'26"
00:05'26"
2
05'11"
00:10'37"
3
05'18"
00:15'55"
4
05'12"
00:21'07"
5
05'12"
00:26'19"
6
05'23"
00:31'42"
7
05'25"
00:37'07"
8
05'32"
00:42'39"
9
05'25"
00:48'04"
10
05'34"
00:53'38"
11
05'51"
00:59'29"
12
05'10"
01:04'39"
13
05'29"
01:10'08"
14
05'11"
01:15'19"
15
06'31"
01:21'50"
16
05'35"
01:27'25"
17
05'24"
01:32'49"
18
05'17"
01:38'06"
19
05'21"
01:43'27"
20
05'18"
01:48'45"
21
05'13"
01:53'58"
22
05'13"
01:59'11"
23
19'17"
02:18'28"
24
05'03"
02:23'31"
25
05'15"
02:28'46"
26
05'18"
02:34'04"
27
04'58"
02:39'02"
28
05'11"
02:44'13"
29
04'54"
02:49'07"
30
04'40"
02:53'47"
31
04'45"
02:58'32"
32
04'49"
03:03'21"
33
04'47"
03:08'08"
34
05'40"
03:13'48"
35
04'46"
03:18'34"
36
04'50"
03:23'24"
37
05'14"
03:28'38"
38
04'49"
03:33'27"
39
04'45"
03:38'12"
40
04'35"
03:42'47"
40.5
06'40"
03:46'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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恭喜破PB
全馬 | 03:44:41 | 05:19/km | 第9馬
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