7.5 km | 00:46:59 | 06:14/km日期: 2021-01-05 16:45 - 平均心率: 167 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'04" / 05'27" / 05'34" / 06'59" / 06'31" / 06'59" / 06'33" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'04") | 519 / 7519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 29.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'27" | 00:11'31" |
| 3 | 05'34" | 00:17'05" |
| 4 | 06'59" | 00:24'04" |
| 5 | 06'31" | 00:30'35" |
| 6 | 06'59" | 00:37'34" |
| 7 | 06'33" | 00:44'07" |
| 7.5 | 06'09" | 00:47'19" |
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