認真 2021/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

認真高雄
ID 475988

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3.2 km | 00:32:52 | 10:20/km

日期: 2021-01-09 19:10 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 11'21" / 09'28" / 09'25" / 14'48" /

基本訓練

1月累積里程 : 12.80 km

DIADORA 慢跑運動鞋累積 : 730.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'21"	00:11'21"
2	09'28"	00:20'49"
3	09'25"	00:30'14"
3.2	14'59"	00:32'54"

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