6.1 km | 00:52:45 | 08:36/km日期: 2020-11-10 17:45 - 平均心率: 149 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 8502 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 12'46" / 07'40" / 07'21" / 08'24" / 07'20" / 07'15" / 15'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'47" (+05'26") | 1001 / 1001 | 132 / 59 |
| 2 | | 07'43" (+00'22") | 1002 / 2003 | 177 / 72 |
| 3 | | 07'26" (+00'05") | 1002 / 3006 | 175 / 76 |
| 4 | | 08'27" (+01'06") | 1001 / 4007 | 153 / 77 |
| 5 | | 07'27" (+00'06") | 1001 / 5008 | 178 / 75 |
| 6 | | 07'21" | 1000 / 6009 | 178 / 76 |
| 7 | | 12'14" (+04'53") | 117 / 6126 | 124 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 13.67 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'46" | 00:12'46" |
| 2 | 07'40" | 00:20'26" |
| 3 | 07'21" | 00:27'47" |
| 4 | 08'24" | 00:36'11" |
| 5 | 07'20" | 00:43'31" |
| 6 | 07'15" | 00:50'46" |
| 6.1 | 15'39" | 00:52'45" |
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