5.0 km | 00:32:19 | 06:26/km日期: 2021-01-03 06:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'17" / 08'04" / 06'28" / 06'32" / 04'53" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+03'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'26") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 121.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 08'04" | 00:14'21" |
| 3 | 06'28" | 00:20'49" |
| 4 | 06'32" | 00:27'21" |
| 5 | 04'53" | 00:32'14" |
| 5.0 | 05'14" | 00:32'20" |
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