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    陳世賢 高雄
    ID 106753
    249 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳世賢
    30.5 km | 01:13:47 | 24.8 km/h
    日期: 2014-12-23 04:14 - 卡路里: 976 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'27"  (02'27")
    		24.32 (-3.16)989 / 989
    2
    02'39"  (05'06")
    		23.23 (-4.26)1021 / 2010
    3
    02'18"  (07'24")
    		25.90 (-1.58)988 / 2998
    4
    02'13"  (09'37")
    		27.481011 / 4010
    5
    02'15"  (11'52")
    		26.67 (-0.81)999 / 5010
    展開計圈分析
    6
    02'14"  (14'06")
    		27.27 (-0.21)1011 / 6021
    7
    02'20"  (16'26")
    		26.09 (-1.39)1009 / 7030
    8
    02'14"  (18'40")
    		27.07 (-0.41)1001 / 8032
    9
    02'37"  (21'17")
    		23.08 (-4.40)1006 / 9038
    10
    02'29"  (23'46")
    		24.16 (-3.32)999 / 10037
    11
    02'48"  (26'34")
    		21.69 (-5.79)1008 / 11046
    12
    02'30"  (29'04")
    		24.16 (-3.32)1003 / 12049
    13
    02'25"  (31'29")
    		25.17 (-2.31)1007 / 13056
    14
    02'21"  (33'50")
    		25.17 (-2.31)985 / 14042
    15
    02'25"  (36'15")
    		25.17 (-2.31)1010 / 15053
    16
    02'16"  (38'31")
    		26.87 (-0.62)1010 / 16064
    17
    02'23"  (40'54")
    		25.17 (-2.31)996 / 17060
    18
    02'16"  (43'10")
    		27.07 (-0.41)1015 / 18076
    19
    02'23"  (45'33")
    		25.35 (-2.13)1001 / 19077
    20
    02'28"  (48'01")
    		24.66 (-2.82)1009 / 20087
    21
    02'35"  (50'36")
    		23.08 (-4.40)990 / 21077
    22
    02'41"  (53'17")
    		22.78 (-4.70)1014 / 22091
    23
    02'28"  (55'45")
    		24.16 (-3.32)991 / 23083
    24
    02'24"  (58'09")
    		25.00 (-2.48)995 / 24079
    25
    02'25"  (01:00'34")
    		25.17 (-2.31)1010 / 25089
    26
    02'21"  (01:02'55")
    		25.71 (-1.77)1005 / 26094
    27
    02'23"  (01:05'18")
    		25.17 (-2.31)999 / 27093
    28
    02'27"  (01:07'45")
    		24.49 (-2.99)999 / 28093
    29
    02'24"  (01:10'09")
    		25.17 (-2.31)1000 / 29094
    30
    02'28"  (01:12'37")
    		24.49 (-2.99)1003 / 30097
    31
    01'10"  (01:13'47")
    		23.08 (-4.40)448 / 30545

    才幾天沒騎車，覺得好陌生

    12月累積里程 : 505.93 km 美利達520
    Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago
    台灣富裕-發, 謝承融 和其他 79 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    Draco 世賢大大早
    2014-12-23 06:14 ·
     1 個人推
    江小豪 世賢哥早安啊^^
    2014-12-23 06:39 ·
     1 個人推
    曾少均 世賢大...早安
    2014-12-23 06:39 ·
    Daniel Yang 早安世賢大~
    2014-12-23 08:50 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 世賢大早：熱血30K，水喔！
    2014-12-23 08:55 ·
     1 個人推
    陳世賢 draco大&小飛俠&建國兄&Daniel大 &Dean大
    大家早^^
    2014-12-23 09:14 ·
     2 個人推
    早啊～世賢兄
    又是從精實的訓練開啟美好的一天 ^__^
    2014-12-23 09:23 ·
     3 個人推
    陳世賢 J大~早安，好幾天沒早起了....今天有掙扎><
    2014-12-23 10:02 ·
     4 個人推
    Ryan 世賢兄早安
    2014-12-23 10:25 ·
     2 個人推
    陳世賢 Ryan大~早安喔
    2014-12-23 10:30 ·
     1 個人推
    dayso 因為車沒有體溫 ??
    2014-12-23 13:31 ·
     2 個人推
    陳世賢 一直都是冷的XD
    2014-12-23 13:36 ·
     3 個人推
    dayso 來點熱的 XDDD
    2014-12-23 13:38 ·
     3 個人推
    雅雪 世賢兄午安...我現在只能牽車了...TT
    2014-12-23 13:46 ·
     1 個人推
    陳世賢 南哥~越騎越冷...熱的要回家(沖熱水)才有XD
    2014-12-23 13:49 ·
     1 個人推
    陳世賢 雅雪~午安，你的手好幾天了耶，還沒好喔
    2014-12-23 13:50 ·
     1 個人推
    terresa 帥哥~午安°謝謝關心°人太多了，擁擠,不小心絆倒了。工作愉快喔！
    2014-12-23 13:53 ·
     2 個人推
    雅雪 回世賢兄...手已經不痛了..只是還使不上力(壓到神經)
    2014-12-23 13:59 ·
     2 個人推
    陳世賢 terresa美女，參加跑馬大拜拜還真的要小心，祝福早日恢復~工作順心^^
    2014-12-23 14:03 ·
     1 個人推
    陳世賢 雅雪~你是把手當枕頭嗎?可能要換個姿勢了....壓到神經..用熱敷有效嗎?
    2014-12-23 14:04 ·
     2 個人推
    雅雪 ...我都不記得睡著後發生什麼事呢...熱敷沒問題...但不能提重物或過度活動(現在都用左手在滑手機..噗噗)
    2014-12-23 14:10 ·
     2 個人推
    陳世賢 那很不方便說.....要小心囉，祝早日康復^^
    2014-12-23 14:26 ·
     3 個人推
    伊林 晚安喔!XD～～
    2014-12-23 21:56 ·
     2 個人推
    陳世賢 早安~伊林
    2014-12-24 08:04 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    124.0-1.0 %
    223.11.7 %
    325.7-1.4 %
    427.52.6 %
    526.7-2.1 %
    627.5-1.2 %
    725.92.8 %
    826.9-1.2 %
    922.82.4 %
    1024.2-0.4 %
    1121.73.8 %
    1224.23.0 %
    1324.8-2.6 %
    1425.2-1.3 %
    1525.2-2.4 %
    1627.93.4 %
    1724.3-5.0 %
    1826.52.7 %
    1925.9-2.2 %
    2024.32.2 %
    2122.83.1 %
    2222.8-3.9 %
    2324.02.4 %
    2425.23.0 %
    2525.0-2.5 %
    2625.55.4 %
    2725.24.8 %
    2824.56.0 %
    2925.2-3.5 %
    3024.22.0 %
    30.524.0-6.3 %

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