5.5 km | 00:35:49 | 06:32/km日期: 2012-04-03 20:01 - 地點: 台中中興網球場外人行道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 52%
Pace: 06'43" / 06'18" / 06'27" / 06'37" / 06'29" / 06'47" /
今天陪Yuka跑5k~
比賽前一周，不想太過勞累~~
用Yuka的速度跑，很舒服~~^O^
PS.Yuka感覺有點累~>"<
今天gym有人把XT帶來給大家"聞香"一下~~
我看到第一眼~~
覺得"好大喔"~~
雖然重量不重，但感覺滿大的~~
女生的手帶XT，應該非常的明顯~~
Tony教練~就馬上到外面跑了兩圈實測一下~
滿準的~~上傳到sports tracker也都OK~
等到我M1每公里，價值1元時，就可以買了~~
哈哈哈~~~看來還要一段時間~~@O@
4月累積里程 : 159.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'18" | 00:13'01" |
| 3 | 06'27" | 00:19'28" |
| 4 | 06'37" | 00:26'05" |
| 5 | 06'29" | 00:32'34" |
| 5.5 | 06'47" | 00:35'49" |
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