10.1 km | 01:00:10 | 05:57/km日期: 2020-11-11 16:56 - 平均心率: 126 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 00'03" / 06'03" / 05'56" / 05'46" / 06'31" / 05'45" / 05'40" / 05'59" / 05'48" / 05'22" / 05'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 301.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'03" | 00:00'03" |
| 2 | 06'03" | 00:06'06" |
| 3 | 05'56" | 00:12'02" |
| 4 | 05'46" | 00:17'48" |
| 5 | 06'31" | 00:24'19" |
| 6 | 05'45" | 00:30'04" |
| 7 | 05'40" | 00:35'44" |
| 8 | 05'59" | 00:41'43" |
| 9 | 05'48" | 00:47'31" |
| 10 | 05'22" | 00:52'53" |
| 10.1 | 05'48" | 00:53'31" |
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