葉雲生 2020/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

葉雲生桃園
ID 522170

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3.2 km | 00:18:40 | 05:45/km

日期: 2020-12-22 21:12 - 地點: 陽明公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 05'25" / 05'56" / 05'42" / 06'44" /

12月累積里程 : 237.10 km

NIKE Epic Phantom React US:8 累積 : 905.9 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'56"	00:11'21"
3	05'42"	00:17'03"
3.2	06'49"	00:18'40"

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