2.3 km | 00:19:39 | 08:27/km日期: 2020-12-16 21:29 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 3372 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'36" / 07'52" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" | 1000 / 1000 | 168 / 76 |
| 2 | | 08'08" (+00'23") | 1000 / 2001 | 170 / 72 |
| 3 | | 11'38" (+03'53") | 321 / 2322 | 180 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 24.34 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'52" | 00:15'28" |
| 2.3 | 12'57" | 00:19'39" |
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