Yang 2014/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yang 台中
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0.4 km | 00:01:22 | 03:25/km

日期: 2014-12-18 19:20 - 地點: 成大光復操場 - 卡路里: 24 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 03'25" /

自強閒歇團週四團訓_400m間歇(1/5)。
http://blog.xuite.net/ckpower717/blog/276737757

12月累積里程 : 320.70 km

ASICS SORTIE MAGICRISE 累積 : 561.9 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

郭文全, 林布丁和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	03'11"	00:01'22"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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