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    kobryant888 高雄
    ID 5305
    29 位追隨者
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    kobryant888
    8.7 km | 00:34:50 | 04:01/km
    日期: 2014-12-09 19:06 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%
    Pace: 04'06" / 04'00" / 03'57" / 04'01" / 04'05" / 04'04" / 04'01" / 04'03" / 03'55" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    00'47"  (00'47")
    		03'50"205 / 205
    2
    00'52"  (01'39")
    		04'16" (+00'26")203 / 408
    3
    00'51"  (02'31")
    		04'03" (+00'13")211 / 620
    4
    00'51"  (03'22")
    		04'13" (+00'23")202 / 823
    5
    00'50"  (04'12")
    		04'01" (+00'11")207 / 1030
    展開計圈分析
    6
    00'49"  (05'02")
    		03'57" (+00'07")210 / 1241
    7
    00'48"  (05'51")
    		03'55" (+00'05")207 / 1448
    8
    00'48"  (06'40")
    		03'54" (+00'04")208 / 1656
    9
    00'49"  (07'30")
    		03'59" (+00'09")207 / 1864
    10
    00'50"  (08'20")
    		04'01" (+00'11")207 / 2072
    11
    00'50"  (09'10")
    		04'01" (+00'11")208 / 2280
    12
    00'49"  (10'00")
    		03'57" (+00'07")207 / 2488
    13
    00'48"  (10'48")
    		03'56" (+00'06")206 / 2695
    14
    00'49"  (11'38")
    		04'00" (+00'10")204 / 2900
    15
    00'50"  (12'28")
    		04'06" (+00'16")204 / 3104
    16
    00'49"  (13'18")
    		03'59" (+00'09")207 / 3312
    17
    00'49"  (14'07")
    		03'59" (+00'09")205 / 3517
    18
    00'49"  (14'56")
    		04'06" (+00'16")199 / 3717
    19
    00'49"  (15'46")
    		03'59" (+00'09")207 / 3925
    20
    00'49"  (16'36")
    		04'05" (+00'15")202 / 4127
    21
    00'49"  (17'26")
    		04'00" (+00'10")207 / 4335
    22
    00'50"  (18'16")
    		04'05" (+00'15")203 / 4538
    23
    00'50"  (19'06")
    		04'04" (+00'14")204 / 4743
    24
    00'50"  (19'56")
    		04'10" (+00'20")200 / 4944
    25
    00'49"  (20'46")
    		03'58" (+00'08")208 / 5152
    26
    00'49"  (21'35")
    		04'01" (+00'11")204 / 5357
    27
    00'50"  (22'26")
    		04'02" (+00'12")208 / 5566
    28
    00'49"  (23'16")
    		04'05" (+00'15")203 / 5769
    29
    00'50"  (24'06")
    		04'07" (+00'17")203 / 5973
    30
    00'49"  (24'56")
    		04'02" (+00'12")205 / 6178
    31
    00'49"  (25'46")
    		04'03" (+00'13")205 / 6383
    32
    00'49"  (26'35")
    		04'00" (+00'10")204 / 6587
    33
    00'49"  (27'24")
    		03'57" (+00'07")207 / 6795
    34
    00'49"  (28'14")
    		04'02" (+00'12")204 / 6999
    35
    00'49"  (29'04")
    		04'01" (+00'11")206 / 7206
    36
    00'49"  (29'53")
    		04'05" (+00'15")200 / 7406
    37
    00'49"  (30'43")
    		04'00" (+00'10")206 / 7613
    38
    00'49"  (31'32")
    		04'04" (+00'14")202 / 7816
    39
    00'49"  (32'22")
    		04'04" (+00'14")203 / 8020
    40
    00'50"  (33'12")
    		04'00" (+00'10")208 / 8229
    41
    00'48"  (34'01")
    		03'56" (+00'06")206 / 8435
    42
    00'49"  (34'50")
    		03'48" 214 / 8650
    12月累積里程 : 201.39 km MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 5772.7 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    Willis Chang, 泡泡田(新竹瘋) 和其他 9 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'06"00:04'06"
    204'00"00:08'06"
    303'57"00:12'03"
    404'01"00:16'04"
    504'05"00:20'09"
    604'04"00:24'13"
    704'01"00:28'14"
    804'03"00:32'17"
    8.703'55"00:34'50"

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