2.9 km | 02:26:17 | 49:57/km日期: 2020-12-12 17:10 - 平均心率: 101 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 6962 - 平均步頻: 47 - 平均步幅: 42 cm
Pace: 27'35" / 42'45" / 81'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 27'35" | 1000 / 1000 | 68 / 53 |
| 2 | | 42'49" (+15'14") | 1000 / 2000 | 59 / 39 |
| 3 | | 01:21'49" (+54'14") | 926 / 2927 | 33 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 91.63 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'35" | 00:27'35" |
| 2 | 42'45" | 01:10'20" |
| 2.9 | 81'52" | 02:26'17" |
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