jasonwang 2014/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

jasonwang 台中
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6.6 km | 00:37:13 | 05:39/km

日期: 2014-12-12 16:44 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 05'32" / 05'20" / 05'26" / 06'11" / 05'17" / 05'40" / 06'34" /

12月累積里程 : 153.53 km

Saucony Grid Cohesion 6 累積 : 776.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

翁信義, 藍銘洋(汝南) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'20"	00:10'52"
3	05'26"	00:16'18"
4	06'11"	00:22'29"
5	05'17"	00:27'46"
6	05'40"	00:33'26"
6.6	06'34"	00:37'13"

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