MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
wjw1229
新北市
ID 855
4 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
wjw1229
恭喜完成了第 40 馬
全馬
|
--:--:--
|
--:--
|
第40馬
2014第二屆 新北市重量盃環保馬拉松聯誼賽
官方成績
日期
2014-12-06
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'15")
00:33'15" (+10'40")
01:05'14" (+17'39")
10 km
(01:05'14")
00:31'59" (+09'24")
15 km
(01:27'49")
00:22'35"
00:47'35"
20 km
(01:52'49")
00:25'00" (+02'25")
25 km
(02:20'14")
00:27'25" (+04'50")
01:00'23" (+12'48")
30 km
(02:53'12")
00:32'58" (+10'23")
35 km
(03:27'15")
00:34'03" (+11'28")
01:09'09" (+21'34")
40 km
(04:02'21")
00:35'06" (+12'31")
Finish
()
日期:
2014-12-06 09:00
-
總爬升:
1379 m
-
卡路里:
3135 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'14"
(07'14")
07'11" (+02'48")
1006 / 1006
2
06'15"
(13'29")
06'10" (+01'47")
1012 / 2018
3
06'23"
(19'52")
06'17" (+01'54")
1013 / 3032
4
06'31"
(26'23")
06'31" (+02'08")
999 / 4032
5
07'09"
(33'32")
07'06" (+02'43")
1006 / 5038
展開計圈分析
6
07'13"
(40'45")
07'12" (+02'49")
1000 / 6039
7
06'46"
(47'31")
06'40" (+02'17")
1012 / 7052
8
07'08"
(54'39")
07'05" (+02'42")
1006 / 8059
9
06'18"
(01:00'57")
06'12" (+01'49")
1013 / 9073
10
04'38"
(01:05'35")
04'36" (+00'13")
1004 / 10077
11
04'31"
(01:10'06")
04'29" (+00'06")
1006 / 11084
12
04'27"
(01:14'33")
04'23"
1012 / 12096
13
04'37"
(01:19'10")
04'37" (+00'14")
998 / 13095
14
04'40"
(01:23'50")
04'36" (+00'13")
1013 / 14109
15
04'30"
(01:28'20")
04'29" (+00'06")
1000 / 15110
16
04'42"
(01:33'02")
04'39" (+00'16")
1007 / 16118
17
05'23"
(01:38'25")
05'22" (+00'59")
1002 / 17120
18
05'34"
(01:43'59")
05'29" (+01'06")
1012 / 18133
19
04'51"
(01:48'50")
04'47" (+00'24")
1012 / 19145
20
04'45"
(01:53'35")
04'42" (+00'19")
1008 / 20153
21
05'21"
(01:58'56")
05'20" (+00'57")
1003 / 21156
22
05'28"
(02:04'24")
05'26" (+01'03")
1003 / 22160
23
05'35"
(02:09'59")
05'29" (+01'06")
1016 / 23177
24
05'37"
(02:15'36")
05'34" (+01'11")
1007 / 24184
25
05'40"
(02:21'16")
05'38" (+01'15")
1004 / 25188
26
07'00"
(02:28'16")
06'55" (+02'32")
1011 / 26200
27
08'13"
(02:36'29")
08'12" (+03'49")
1000 / 27201
28
06'44"
(02:43'13")
06'43" (+02'20")
1001 / 28202
29
05'04"
(02:48'17")
05'03" (+00'40")
1000 / 29202
30
06'20"
(02:54'37")
06'14" (+01'51")
1013 / 30216
31
06'19"
(03:00'56")
06'17" (+01'54")
1003 / 31219
32
05'54"
(03:06'50")
05'51" (+01'28")
1008 / 32227
33
06'19"
(03:13'09")
06'16" (+01'53")
1006 / 33233
34
08'49"
(03:21'58")
08'45" (+04'22")
1006 / 34240
35
06'48"
(03:28'46")
06'42" (+02'19")
1013 / 35253
36
08'13"
(03:36'59")
08'14" (+03'51")
997 / 36251
37
07'50"
(03:44'49")
07'42" (+03'19")
1015 / 37266
38
07'53"
(03:52'42")
07'49" (+03'26")
1007 / 38274
39
05'53"
(03:58'35")
05'52" (+01'29")
1001 / 39276
40
05'17"
(04:03'52")
05'11" (+00'48")
1017 / 40293
41
03'52"
(04:07'44")
05'10" (+00'47")
746 / 41040
40.742
里程不足1.5公里
後半段失溫
12月累積里程 :
169.07 km
XT 上傳
| 9 years ago
舞月光
和
Jason
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'12"
00:07'12"
2
06'09"
00:13'21"
3
06'19"
00:19'40"
4
06'31"
00:26'11"
5
07'04"
00:33'15"
6
07'16"
00:40'31"
7
06'36"
00:47'07"
8
07'01"
00:54'08"
9
06'30"
01:00'38"
10
04'36"
01:05'14"
11
04'33"
01:09'47"
12
04'20"
01:14'07"
13
04'40"
01:18'47"
14
04'34"
01:23'21"
15
04'28"
01:27'49"
16
04'38"
01:32'27"
17
05'21"
01:37'48"
18
05'33"
01:43'21"
19
04'48"
01:48'09"
20
04'40"
01:52'49"
21
05'18"
01:58'07"
22
05'28"
02:03'35"
23
05'27"
02:09'02"
24
05'33"
02:14'35"
25
05'39"
02:20'14"
26
06'24"
02:26'38"
27
08'00"
02:34'38"
28
07'36"
02:42'14"
29
04'59"
02:47'13"
30
05'59"
02:53'12"
31
06'19"
02:59'31"
32
05'58"
03:05'29"
33
05'56"
03:11'25"
34
09'13"
03:20'38"
35
06'37"
03:27'15"
36
07'28"
03:34'43"
37
07'55"
03:42'38"
38
07'35"
03:50'13"
39
06'31"
03:56'44"
40
05'37"
04:02'21"
41
05'10"
04:07'31"
40.7
00'-50"
04:07'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
恭喜完成了第 40 馬
全馬 | --:--:-- | --:-- | 第40馬
展開計圈分析
留言 
