王美娟 2014/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

王美娟彰化
ID 55966

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5.0 km | 00:24:44 | 04:55/km

日期: 2014-12-13 16:02 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 59%

Pace: 04'56" / 05'12" / 04'40" / 04'56" / 04'56" / 03'10" /

12月累積里程 : 109.35 km

ASICS 虎走 TJR034-2307 累積 : 478.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿山哥（王平山）, tiger.c623 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'12"	00:10'08"
3	04'40"	00:14'48"
4	04'56"	00:19'44"
5	04'56"	00:24'40"
5.0	03'08"	00:24'44"

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朋友動態

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