Stanley 2020/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 台中
ID 531032

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10.3 km | 01:12:03 | 06:57/km

日期: 2020-11-22 06:40 - 總爬升: 164 m - 卡路里: 657 Cal

Pace: 07'29" / 06'40" / 05'57" / 06'36" / 08'24" / 08'40" / 06'44" / 06'53" / 05'48" / 05'38" / 09'17" /

11月累積里程 : 49.93 km

Strava 上傳 | 4 years ago

何柏青說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'40"	00:14'09"
3	05'57"	00:20'06"
4	06'36"	00:26'42"
5	08'24"	00:35'06"
6	08'40"	00:43'46"
7	06'44"	00:50'30"
8	06'53"	00:57'23"
9	05'48"	01:03'11"
10	05'38"	01:08'49"
10.3	09'16"	01:12'03"

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