21.1 km | 01:58:17 | 05:35/km日期: 2020-12-02 17:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1235 Cal - 總步數: 15232 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 138 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'20" / 06'19" / 05'38" / 05'52" / 05'37" / 05'25" / 05'26" / 05'23" / 05'09" / 05'27" / 05'31" / 05'20" / 05'27" / 05'24" / 05'27" / 05'32" / 05'33" / 05'33" / 05'38" / 05'26" / 05'21" / 11'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'25" (+01'13") | 1002 / 1002 | 146 / 105 |
2 | | 06'15" (+01'03") | 1001 / 2004 | 133 / 119 |
3 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 3005 | 130 / 128 |
4 | | 05'48" (+00'36") | 1001 / 4006 | 142 / 121 |
5 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 5007 | 124 / 142 |
6 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 6007 | 125 / 146 |
7 | | 05'23" (+00'11") | 1010 / 7017 | 123 / 149 |
8 | | 05'22" (+00'10") | 1008 / 8026 | 124 / 149 |
9 | | 05'12" | 1000 / 9026 | 129 / 147 |
10 | | 05'22" (+00'10") | 1002 / 10028 | 115 / 161 |
11 | | 05'49" (+00'37") | 1006 / 11035 | 125 / 136 |
12 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 12036 | 122 / 154 |
13 | | 05'26" (+00'14") | 1007 / 13043 | 123 / 149 |
14 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 14044 | 126 / 145 |
15 | | 05'30" (+00'18") | 1002 / 15047 | 121 / 149 |
16 | | 05'29" (+00'17") | 1001 / 16048 | 123 / 147 |
17 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 17048 | 127 / 140 |
18 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 18048 | 144 / 124 |
19 | | 05'37" (+00'25") | 1000 / 19048 | 118 / 149 |
20 | | 05'22" (+00'10") | 1001 / 20050 | 128 / 144 |
21 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 21051 | 136 / 137 |
22 | | 07'56" (+02'44") | 75 / 21126 | 163 / 77 |
桃園徐福彬
牢籠管不住跑心