vinson 2012/10/22 訓練日誌

vinson 彰化
ID 7090

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vinson

11.8 km | 01:24:29 | 07:09/km

日期: 2012-10-22 05:29 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 06'30" / 05'59" / 05'10" / 05'04" / 05'17" / 05'33" / 05'21" / 05'23" / 05'16" / 10'52" / 12'45" / 14'16" /

10月累積里程 : 470.91 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'59"	00:12'29"
3	05'10"	00:17'39"
4	05'04"	00:22'43"
5	05'17"	00:28'00"
6	05'33"	00:33'33"
7	05'21"	00:38'54"
8	05'23"	00:44'17"
9	05'16"	00:49'33"
10	10'52"	01:00'25"
11	12'45"	01:13'10"
11.8	14'15"	01:24'29"

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