邱士哲 2014/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

邱士哲台北市
ID 69359

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最佳成績:

半馬 : 02:44:36

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

10933.5 km |

372.0 km
2025 年 :

8.7 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Jan	8.7	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	78.6	0.0
Nov	115.3	0.0
Oct	101.3	0.0
Sep	110.8	0.0
Aug	110.4	0.0

朋友 (6)

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里程碑 (94)

2017/03/01 恭喜邱士哲達成跑步 100K 目標
2017/02/12 恭喜邱士哲跑出最遠距離 21.0 km
2017/02/12 邱士哲完成了第 10 半馬! - 2017 臺北渣打公益馬拉松

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朋友動態

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8.9 km | 00:42:01 | 12.8 km/h

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3.0 km | 00:14:33 | 04:50/km

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3.0 km | 00:15:03 | 05:00/km

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3.0 km | 00:14:59 | 04:59/km

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0.8 km | 00:18:34 | 22:07/km

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3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km

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5.8 km | 00:47:01 | 08:08/km

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2.7 km | 00:08:32 | 19.0 km/h

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10.1 km | 00:49:57 | 04:56/km

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10.2 km | 00:49:30 | 04:51/km

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3.2 km | 00:10:24 | 18.7 km/h

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5.7 km | 00:25:54 | 04:34/km

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4.0 km | 00:30:01 | 07:31/km

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