7.8 km | 01:02:08 | 07:59/km日期: 2020-11-16 16:09 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 9689 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 80 cm
Pace: 09'05" / 07'40" / 07'15" / 06'55" / 07'00" / 07'25" / 07'25" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'01" (+02'10") | 1005 / 1005 | 149 / 74 |
| 2 | | 07'38" (+00'47") | 1004 / 2010 | 169 / 77 |
| 3 | | 07'11" (+00'20") | 1008 / 3018 | 172 / 80 |
| 4 | | 06'51" | 1007 / 4025 | 171 / 84 |
| 5 | | 06'58" (+00'07") | 1003 / 5029 | 170 / 83 |
| 6 | | 07'27" (+00'36") | 1005 / 6034 | 170 / 78 |
| 7 | | 07'19" (+00'28") | 1000 / 7035 | 170 / 80 |
| 8 | | 12'08" (+05'17") | 773 / 7808 | 92 / 89 |
11月累積里程 : 129.80 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 07'40" | 00:16'45" |
| 3 | 07'15" | 00:24'00" |
| 4 | 06'55" | 00:30'55" |
| 5 | 07'00" | 00:37'55" |
| 6 | 07'25" | 00:45'20" |
| 7 | 07'25" | 00:52'45" |
| 7.8 | 12'08" | 01:02'08" |
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