8.0 km | 00:52:28 | 06:32/km日期: 2020-11-25 16:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'37" / 06'31" / 06'32" / 06'24" / 06'37" / 06'32" / 06'33" / 06'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'30") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
150.02 km 
adidas boston 累積 :
912.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'31" | 00:13'08" |
| 3 | 06'32" | 00:19'40" |
| 4 | 06'24" | 00:26'04" |
| 5 | 06'37" | 00:32'41" |
| 6 | 06'32" | 00:39'13" |
| 7 | 06'33" | 00:45'46" |
| 8 | 06'37" | 00:52'23" |
| 8.0 | 06'23" | 00:52'29" |
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