6.5 km | 00:42:23 | 06:31/km日期: 2020-11-15 21:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 7500 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 06'13" / 06'16" / 06'17" / 06'21" / 07'08" / 06'37" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 | 175 / 91 |
| 2 | | 06'14" | 1004 / 2004 | 180 / 89 |
| 3 | | 06'15" (+00'01") | 1002 / 3007 | 179 / 89 |
| 4 | | 06'36" (+00'22") | 1001 / 4009 | 175 / 86 |
| 5 | | 07'10" (+00'56") | 1003 / 5012 | 176 / 79 |
| 6 | | 06'32" (+00'18") | 1003 / 6016 | 176 / 86 |
| 7 | | 06'36" (+00'22") | 486 / 6502 | 174 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
51.12 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1308.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'16" | 00:12'29" |
| 3 | 06'17" | 00:18'46" |
| 4 | 06'21" | 00:25'07" |
| 5 | 07'08" | 00:32'15" |
| 6 | 06'37" | 00:38'52" |
| 6.5 | 07'13" | 00:42'23" |
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