6.0 km | 00:48:16 | 08:01/km日期: 2020-11-21 05:48 - 平均心率: 127 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 08'32" / 07'57" / 07'53" / 07'54" / 08'01" / 07'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 55.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'57" | 00:16'29" |
| 3 | 07'53" | 00:24'22" |
| 4 | 07'54" | 00:32'16" |
| 5 | 08'01" | 00:40'17" |
| 6 | 07'55" | 00:48'12" |
| 6.0 | 08'00" | 00:48'17" |
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