9.1 km | 06:18:26 | 41:29/km日期: 2020-11-19 10:08 - 平均心率: 64 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 10'02" / 11'47" / 31'03" / 87'32" / 36'27" / 24'36" / 157'43" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 158'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 390.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 11'47" | 00:21'49" |
| 3 | 31'03" | 00:52'52" |
| 4 | 87'32" | 02:20'24" |
| 5 | 36'27" | 02:56'51" |
| 6 | 24'36" | 03:21'27" |
| 7 | 157'43" | 05:59'10" |
| 8 | 00'01" | 05:59'11" |
| 9 | 00'01" | 05:59'12" |
| 10 | 00'01" | 05:59'13" |
| 11 | 00'01" | 05:59'14" |
| 12 | 00'01" | 05:59'15" |
| 9.1 | -6'-39" | 06:18'26" |
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