5.1 km | 00:38:02 | 07:26/km日期: 2020-11-19 08:43 - 平均心率: 132 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 7240 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'01" / 05'58" / 08'13" / 07'21" / 09'13" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 1000 | 159 / 103 |
| 2 | | 05'56" | 1004 / 2004 | 170 / 98 |
| 3 | | 08'12" (+02'16") | 1006 / 3011 | 197 / 61 |
| 4 | | 07'17" (+01'21") | 1002 / 4013 | 187 / 73 |
| 5 | | 09'15" (+03'19") | 1005 / 5018 | 215 / 50 |
| 6 | | 10'34" (+04'38") | 110 / 5129 | 222 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
96.91 km 
ASICS TARTHER虎走3 累積 :
916.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'58" | 00:11'59" |
| 3 | 08'13" | 00:20'12" |
| 4 | 07'21" | 00:27'33" |
| 5 | 09'13" | 00:36'46" |
| 5.1 | 11'28" | 00:38'02" |
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