Lulu Lu 2020/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu Lu 台中
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5.4 km | 00:40:44 | 07:32/km

日期: 2020-11-18 19:18 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 🌛 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 09'16" / 07'03" / 06'54" / 06'22" / 06'37" / 11'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 211.41 km

母子🐊 三代累積 : 721.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

殷蝶舞, 王福山和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	07'03"	00:16'19"
3	06'54"	00:23'13"
4	06'22"	00:29'35"
5	06'37"	00:36'12"
5.4	10'32"	00:40'46"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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