6.2 km | 00:51:30 | 08:18/km日期: 2020-11-14 06:32 - 平均心率: 129 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 07'26" / 09'07" / 17'39" / 07'23" / 07'34" / 07'36" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" (+03'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'27" (+01'05") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
212.67 km 
MIZUNO wave shadow2 累積 :
585.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 09'07" | 00:16'33" |
| 3 | 17'39" | 00:34'12" |
| 4 | 07'23" | 00:41'35" |
| 5 | 07'34" | 00:49'09" |
| 6 | 07'36" | 00:56'45" |
| 6.2 | 08'26" | 00:58'28" |
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