黃世謀 2020/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃世謀桃園
ID 171006

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2500 m | 01:07:02 | 02:40/100m

日期: 2020-11-13 06:25 - 卡路里: 496 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

08'18"

(08'18")

02'04" (+00'20")

19

517

2

08'18"

(16'36")

02'46" (+01'02")

20

518

3

08'18"

(24'54")

02'22" (+00'38")

19

517

4

08'18"

(33'12")

02'46" (+01'02")

24

522

5

08'18"

(41'30")

02'46" (+01'02")

25

523

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

雨天游泳

11月累積里程 : 18.80 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

建民, 曾烽耿和其他 19 人說推

·

觀看另 4 則留言

臥雲晚上好，小週末游泳舒心！

2020-11-13 19:46 ·

梁碧玉世謀大哥晚安

2020-11-15 22:38 ·

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