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    Chunwei Wu 台東
    ID 180421
    129 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chunwei Wu 
    6.6 km | 00:48:56 | 07:23/km
    日期: 2014-11-28 06:03 - 地點: 坪林的西門町 - 天氣: 霧矇矇。卡到陰 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
    Pace: 06'40" / 08'09" / 07'31" / 06'56" / 07'29" / 07'42" / 07'12" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'52"  (02'52")
    		05'39"506 / 506
    2
    03'48"  (06'40")
    		07'30" (+01'51")505 / 1012
    3
    04'18"  (10'58")
    		08'36" (+02'57")499 / 1511
    4
    03'51"  (14'49")
    		07'44" (+02'05")496 / 2008
    5
    03'48"  (18'37")
    		07'35" (+01'56")500 / 2508
    展開計圈分析
    6
    03'49"  (22'26")
    		07'31" (+01'52")506 / 3015
    7
    03'48"  (26'14")
    		07'30" (+01'51")506 / 3521
    8
    03'02"  (29'16")
    		06'09" (+00'30")492 / 4014
    9
    03'33"  (32'49")
    		07'09" (+01'30")495 / 4509
    10
    03'56"  (36'45")
    		07'57" (+02'18")494 / 5003
    11
    03'38"  (40'23")
    		07'13" (+01'34")502 / 5506
    12
    04'04"  (44'27")
    		08'10" (+02'31")497 / 6004
    13
    03'45"  (48'12")
    		07'34" (+01'55")494 / 6499
    14
    00'44"  (48'56")
    		05'55" (+00'16")123 / 6622
    台東
    Chunwei Wu
    · 留言

    又是黑皮的星期五。趁著放風的時間出門去流流汗
    又是好心情開始的一天

    11月累積里程 : 125.36 km
    Android - samsung GT-I9152 上傳 | 10 years ago
    陳俊銘, sfay.Kao 和其他 20 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'40"00:06'40"
    208'09"00:14'49"
    307'31"00:22'20"
    406'56"00:29'16"
    507'29"00:36'45"
    607'42"00:44'27"
    6.607'11"00:48'56"

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    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
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    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 的評分(給 5 星) : "讚。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
    成績 : 02:20:17
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