10.2 km | 01:04:56 | 06:21/km日期: 2020-11-08 07:06 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 149 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 100%
Pace: 06'26" / 06'26" / 05'53" / 07'02" / 06'12" / 06'17" / 06'25" / 06'14" / 06'13" / 06'29" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
93.02 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'26" | 00:12'52" |
| 3 | 05'53" | 00:18'45" |
| 4 | 07'02" | 00:25'47" |
| 5 | 06'12" | 00:31'59" |
| 6 | 06'17" | 00:38'16" |
| 7 | 06'25" | 00:44'41" |
| 8 | 06'14" | 00:50'55" |
| 9 | 06'13" | 00:57'08" |
| 10 | 06'29" | 01:03'37" |
| 10.2 | 06'17" | 01:04'56" |
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