10.1 km | 01:01:41 | 06:06/km日期: 2020-11-06 09:26 - 平均心率: 159 - 卡路里: 681 Cal - 總步數: 10370 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'45" / 05'55" / 05'56" / 05'55" / 05'40" / 06'05" / 06'19" / 06'14" / 05'58" / 06'13" / 16'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" | 2769 / 2769 | 167 / 99 |
| 2 | | 06'00" (+00'01") | 2804 / 5574 | 169 / 98 |
| 3 | | 06'20" (+00'21") | 2810 / 8384 | 165 / 95 |
| 4 | | 06'04" (+00'05") | 1716 / 10100 | 171 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 49.14 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'55" | 00:11'40" |
| 3 | 05'56" | 00:17'36" |
| 4 | 05'55" | 00:23'31" |
| 5 | 05'40" | 00:29'11" |
| 6 | 06'05" | 00:35'16" |
| 7 | 06'19" | 00:41'35" |
| 8 | 06'14" | 00:47'49" |
| 9 | 05'58" | 00:53'47" |
| 10 | 06'13" | 01:00'00" |
| 10.1 | 16'44" | 01:01'41" |
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