Yin-Hsia Lin Lin 2014/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yin-Hsia Lin Lin 台南
ID 41322

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Yin-Hsia Lin Lin

16.3 km | 01:39:25 | 06:05/km

日期: 2014-11-28 20:43 - 地點: 體育公園 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 06'59" / 06'12" / 06'24" / 06'04" / 06'04" / 06'12" / 05'57" / 06'02" / 06'04" / 05'58" / 06'06" / 05'56" / 05'57" / 05'57" / 05'56" / 05'58" / 05'06" /

慢慢跑

11月累積里程 : 714.45 km

XT 上傳 | 10 years ago

蔡甫承, changchiateng 和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'12"	00:13'11"
3	06'24"	00:19'35"
4	06'04"	00:25'39"
5	06'04"	00:31'43"
6	06'12"	00:37'55"
7	05'57"	00:43'52"
8	06'02"	00:49'54"
9	06'04"	00:55'58"
10	05'58"	01:01'56"
11	06'06"	01:08'02"
12	05'56"	01:13'58"
13	05'57"	01:19'55"
14	05'57"	01:25'52"
15	05'56"	01:31'48"
16	05'58"	01:37'46"
16.3	05'05"	01:39'25"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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