5.9 km | 00:54:57 | 09:20/km日期: 2020-11-05 19:55 - 平均心率: 147 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'21" / 15'04" / 07'35" / 07'23" / 07'26" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'03" (+07'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" | 882 / 5882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 173.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 15'04" | 00:25'25" |
| 3 | 07'35" | 00:33'00" |
| 4 | 07'23" | 00:40'23" |
| 5 | 07'26" | 00:47'49" |
| 5.9 | 07'23" | 00:54'20" |
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