6.2 km | 01:00:06 | 09:41/km日期: 2020-11-04 17:09 - 總爬升: 109 m - 地點: 建安公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 132 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 02'17" / 08'46" / 09'41" / 11'49" / 08'22" / 09'15" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'39" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'49" (+03'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
145.53 km 
ZEPRO KIRIN麒麟 累積 :
1054.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'17" | 00:02'17" |
| 2 | 08'46" | 00:11'03" |
| 3 | 09'41" | 00:20'44" |
| 4 | 11'49" | 00:32'33" |
| 5 | 08'22" | 00:40'55" |
| 6 | 09'15" | 00:50'10" |
| 6.2 | 07'54" | 00:51'45" |
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