5.1 km | 00:27:16 | 05:18/km日期: 2020-11-04 06:01 - 地點: 市民大道 - 天氣: 陰 - 平均心率: 143 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'55" / 05'13" / 05'07" / 05'13" / 04'57" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'31") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
133.64 km 
母子鱷魚 藍-晴雨涼鞋BD5551 累積 :
545.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'13" | 00:11'08" |
| 3 | 05'07" | 00:16'15" |
| 4 | 05'13" | 00:21'28" |
| 5 | 04'57" | 00:26'25" |
| 5.1 | 05'27" | 00:27'08" |
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