5.7 km | 00:35:00 | 06:07/km日期: 2020-10-26 20:11 - 平均心率: 157 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 6058 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 94 cm
Pace: 06'15" / 06'05" / 06'06" / 06'07" / 06'10" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'10") | 1006 / 1006 | 165 / 96 |
| 2 | | 06'03" | 1005 / 2012 | 172 / 95 |
| 3 | | 06'04" (+00'01") | 1003 / 3016 | 175 / 93 |
| 4 | | 06'05" (+00'02") | 1004 / 4020 | 174 / 93 |
| 5 | | 06'10" (+00'07") | 1008 / 5029 | 175 / 92 |
| 6 | | 05'51" | 716 / 5746 | 175 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
97.82 km 
母子鱷魚 ㄚ拖一代 累積 :
246.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'05" | 00:12'20" |
| 3 | 06'06" | 00:18'26" |
| 4 | 06'07" | 00:24'33" |
| 5 | 06'10" | 00:30'43" |
| 5.7 | 05'58" | 00:35'00" |
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