Cliff Tai 2014/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Cliff Tai 桃園
ID 15439

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3.0 km | 00:29:50 | 09:56/km

日期: 2014-11-25 06:05 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 11'28" / 09'34" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 138.85 km

addidas adlzero ace 4 US：9 累積 : 951.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Chienchi Hsu(建稷), 劉慶瑞和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'28"	00:11'28"
2	09'34"	00:21'02"
2.7	11'46"	00:29'51"

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成績 : 01:07:05

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